نقش چربی ها در بدن

چربی ها در بدن وظایف مهم دارند.ان ها منبع انرژی در بدن هستندودر مقابل سر ما بدن رامقاوم میکنندوتولید گرما میکنند.اسید های چرب ضروری را تامین میکنند .ویتامین های محلول در چربی را تامین میکنند و اثر سیر کنندگی دارند

گیاهان موثر در درمان و نسخه های ترکیبی مناسب در درمان فشار خون بالا

موز:روزانه یک نصفه موز استفاده قرار دهید.این میوه دارای پتاسیوم بالایی است

گریپ فروت:روزی یک یا دو فنجان اب گریپ فروت مصرف کنید.اگر داروهای شیمیایی مصرف میکنید گریپ فروت را با ان مصرف نکنید

کرفس: جهت کاهش چریب خون

برگ زیتون: یک قاشقبرگ کوبیده شده  ورا بجوشانیدبا عسل بخورید

برگ وشکوفه زالزالک: یک قاشق برگ شکوفه را با اب بجوشانید و میل کنید هر شبانه روز یک فنجان

دانه و برگ شنبلیله:یک قاشق دانه و برگ را با اب بجوشانید و میل کنید

جین سینگ چینی یا سیبری:ان را بصورت کپسول که در مطب های پیش روش تهیه ان را ذکر کردیم استفاده کنید

دارواش:یک قاشق ساقه و برگ کوبیده در اب جوش دم کنید وصاف کنید و میل کنید

سیر:استفاده بصورت خشک کرده یا خوردن با ماست یا مصورت له کرده وجوشاندن ان میتوانید استفاده کنید

بومادران وزیرفونوسرخ ولیک :باهم دیگر استفاده شود و ان را بصورت جوشانده در اب استفاده کنید

سرخولیکوجینکووزیر فونوگل قاصدکودم شیروبداغ:که بصورت جوشانده استفاده میشود

سنبل الطیب و زیر فونو  سرخ ولیک:به صورت جوشانده

برگ زیتون وچای سبز و چای ترش و سرخ ولیک :به صورت جوشانده

شاه تره و کاسنی و قره قاب و :به صورت جوشانده

توجه:موارد بالا باید به مدت طولانی استفاده شود 

روش تهیه و اماده سازی گیاهن دارویی جهت مصرف

1-دم کرده:اول اب را میجوشانیم .شعله را خاموش میکنیم.گیاهان دارویی مور نطر را درون اب جوش اضافه کنید ودرمعرض حرات غیر مستقیم قرار میدهیم.مدت دم کردن 10دقیقه تا 1ساعت میباشد. این روش برای بافت نازک برگ ها وگل برگ ها مناسب است

2-جوشانده:در این روش اول در اب سرد ریخته و بر روی حرارت قرار میدهیم تا  به جوش اید این روش برای بافت سخت ریشه پوست درخت است و یک شبانه روز قابل نگهداری است

3-روغن گیاهی:برای روی پوست استفادهده میشوند .جهت تهیه گیاه مورد نظر را خرد کرده ودر یک ظرف شیشه ای خشک بریزیدسپس روغن مایع ترجیهان افتاب گر دان باشد به ان اضافه کنید که یک بند انگشت بالاتر باشد سپس درب ظرف ببندید ودرجایی گرم  به مدت 2 تا 4 هفته نگهداری کنیدودر طی این مدت ان را تکان دهید سپس مخلوط را در صافی قرار دهید .

4-تتنور :تتنور یا خیساندن الکلی در الکل اتیلیک 25درصد تهیه میشود.به ازای هر 200گرم گیاه خشک 600گرم یک لیتر الکل 25 درصداضافه کنیدو در محل سرد قرار دهید و بعد از دو هفته ان را صاف کنید ودر زمان مورد نیاز ان را با اب مخلوط کنید / از الکل صنعتی استفاده نکنید

5-کپسول:گیاهان دارویی به صورت پودر شده در کپسول های ژلاتینی قرار میدهیم 

نکات مهم در استفاده از گیاهان دارویی

1-گیاهان دارویی از محل های مطمئن خریداری گنید.هیچ گاه از بذر های عرضه شده جهت کشت استفاده نکنید

2-برای تهیه دم کرده ها از ظروف فلزی استفاده نکنید

3-از مخلوط کردن تصادفی و سلیقه ای چند گیاه خودداری کنید

4-در مصرف زیاد گیاهان دارویی خودداری کنید

5-از گیاهان بالای عمر 1سال استفاده نکنید

6-برای نگهداری گیاهان دارویی از ظروف شیشه ای و تیره رنگ استفاده کنید

7-بهتری طعم دهنده برای گیاهان دارویی عسل ونبات استفاده کنید واز ابلیمو ومواد اسیدی ترش استفاده نکنید

مراحل کار با بونسای

دوستان عزیز سعی میکنیم در روش های کاشتن گیاهان به روش بونسای را آموزش دهیم ....استفاده از کدام روش بهتر است به عهده شما....

انتخاب پایه مناسب برای کار
• انتخاب یک سبک مناسب برای درخت خود و ایجاد آن 
• خاک مناسب گلکاری و سیم کشی درخت خود
• مراقبت و نگهداری از بونسای

انتخاب پایه مناسب برای کار 

هرچند که اکثر گیاهان برای بونسای مناسبند اما برای شروع کار بعضی گیاهان مناسب ترند بعضی از آنها عبارتند از:

انواع ارس

Juniperus procumbens

Juniperus procumbens 'Nana'

Juniperus chinensis. (Chinese Juniper

انواع سرو

Chamaecyparis obtusa (Hinoki Cypress)

Chamaecyparis pisifera 'Squarrosa'

یاسمن

Gardenia radicans

افرای ژاپنی

Acer palmatum (Japanese Maple)
انواع نارون

Ulmus parvifolia (Chinese Elm)

Zelkova serrata. (Japanese grey bark elm)

زالزالک

Crataegus (Hawthorn

شیر خشت

Cotoneaster. small leaved varieties

و گیاهانی مانند

Serissa

Celtis

Liquidamber

از این لیست'ارس'   procumbens نانا و Ulmus parviflora هر دو عالی بونسای و آسان برای بونسای و جزء اولین درختان هستند ،

درخت منتخب شما باید باید شاخه های پایینی سالمی داشته باشد اگر نهال شما پرشاخه باشد خیلی بهتر است چون حق انتخاب بیشتری دارید.  ضخیم ترین شاخه که باید حدود یک سوم از راه تا تنه  را داشته باشد انتخاب مناسبی برای تنه اصلی است. این به این معنا نیست که شما می توانید شاخه های کوچک تر و تمیز کنید زیر این و یا کاهش ارتفاع درخت به پایان رسید از شما.باید مقدار زیادی از شاخه هایی که بر روی درخت وجود دارد حذف شود این کار جبران حذف ریشه را میکند.حذف علف های هرز در لایه بالایی خاک و هرس مجموعه ای از ریشه ها جزئی از ادامه کار است شما باید دنبال ریشه های اصلی ضخیمی باشید که ازتنه حاصل می شود ریشه های ریز تر را تا جایی حذف کنید که تعادل اندام هوایی و ریشه ها به هم نخورد. اطمینان حاصل کنید که ریشه های اصلی را  به طور مساوی و با فاصله هرس کردید و آنها کاملا از نظر ظاهری سالمند.

این گیاه ارس واریته نانا ست یکی از رایج ترین گیاهان مربوط به بونسای..

گلدان جلویی برای بونسای حاضر شده و بعد از هرس ریشه و سیم کشی برای حالت دادن به تنه درخت می باشد....

این گیاه به دلیل شاخه های فراوان و کار راحت گیاه مناسبی برای بونسای است درخت عرعر نیز یک گیاه بسیار مناسب برای شروع کار برای بونسای است

انشاءالله استفاده لازم را برده باشید