گیاهان موثر در درمان و نسخه های ترکیبی مناسب در درمان فشار خون بالا

موز:روزانه یک نصفه موز استفاده قرار دهید.این میوه دارای پتاسیوم بالایی است

گریپ فروت:روزی یک یا دو فنجان اب گریپ فروت مصرف کنید.اگر داروهای شیمیایی مصرف میکنید گریپ فروت را با ان مصرف نکنید

کرفس: جهت کاهش چریب خون

برگ زیتون: یک قاشقبرگ کوبیده شده  ورا بجوشانیدبا عسل بخورید

برگ وشکوفه زالزالک: یک قاشق برگ شکوفه را با اب بجوشانید و میل کنید هر شبانه روز یک فنجان

دانه و برگ شنبلیله:یک قاشق دانه و برگ را با اب بجوشانید و میل کنید

جین سینگ چینی یا سیبری:ان را بصورت کپسول که در مطب های پیش روش تهیه ان را ذکر کردیم استفاده کنید

دارواش:یک قاشق ساقه و برگ کوبیده در اب جوش دم کنید وصاف کنید و میل کنید

سیر:استفاده بصورت خشک کرده یا خوردن با ماست یا مصورت له کرده وجوشاندن ان میتوانید استفاده کنید

بومادران وزیرفونوسرخ ولیک :باهم دیگر استفاده شود و ان را بصورت جوشانده در اب استفاده کنید

سرخولیکوجینکووزیر فونوگل قاصدکودم شیروبداغ:که بصورت جوشانده استفاده میشود

سنبل الطیب و زیر فونو  سرخ ولیک:به صورت جوشانده

برگ زیتون وچای سبز و چای ترش و سرخ ولیک :به صورت جوشانده

شاه تره و کاسنی و قره قاب و :به صورت جوشانده

توجه:موارد بالا باید به مدت طولانی استفاده شود