برگ سبز -سایتی برای گیاهان دارویی و مدیریت کشاورزی
گیاهان دارویی کشت قارچ تراریوم و بونسای گیاهان اپارتمانیبرگ سبز -سایتی برای گیاهان دارویی و مدیریت کشاورزی
گیاهان دارویی کشت قارچ تراریوم و بونسای گیاهان اپارتمانیخواص معجزه‌آسای «به»
| خواص معجزه‌آسای «به» |
| مصرف میوه «به» باعث رفع حالت تهوع شده و علاوه بر اینکه مصرف و بوئیدن آن موجب نشاط و تقویت قلب و مغز می‌شود، برای رفع بی‌خوابی و عصبانیت نیز کاربرد دارد. به گزارش فارس، علی حسینی، متخصص طب سنتی میوه به در طب سنتی هم مصرف خوراکی دارد و هم بوئیدن آن، موجب نشاط و تقویت قلب و مغز می‌شود. وی ادامه داد: بوئیدن میوه به باعث قطع حالت تهوع و استفراغ می‌شود به همین دلیل برای زنان باردار بسیار توصیه شده است.همچنین مصرف آن معده را تقویت می‌کند و از صعود بخارهای معده به سمت مغز و ایجاد بدبویی دهان جلوگیری می‌کند. این متخصص طب سنتی گفت: میوه به ادرارآور است، نرم کننده سینه، مقوی معده و دستگاه هاضمه است.خونریزی را بند می‌آورد و برای رفع تنگی نفس کاربرد دارد. وی افزود: «به» ترش مسهل است، استفراغ را بند می‌آورد و چون دارای طبع سرد و خشک است عصاره آن در رفع تشنگی مفید است. این متخصص طب سنتی گفت: «به» شیرین نیز طبع گرم و سردی دارد و باعث نشاط و تقویت قوای قلبی و مغزی می شود. حسینی افزود: جوشانده برگ درخت به نیز برای رفع بی خوابی مفید است و بهترین راه فروکش کردن عصبانیت است. وی گفت: مصرف «به» برای زنان باردار توصیه شده چون علاوه بر اینکه طبق روایات باعث می شود کودک زیبا و خوش خلق شود به تقویت رحم زن کمک کرده و مانع سقط جنین می شود. |
| شفافیت پوست شما با گیاهان دارویی |
خبرگزاری آریا- تصفیه ی خون به داشتن پوستی زیبا و سالم کمک کرده و سلول‌ها را از پیری زودرس حفظ می‌کند. خستگی، نفخ و پوست خشک و کدر می توانند جزو علائمی باشند که نشان می دهند خون شما تمیز نیست و حاوی برخی توکسین‌ها است. در این صورت احتمال دارد که پای کمبود ویتامین ها نیز در میان باشد. حتی امکان دارد سلول‌ها از عناصری اشباع باشند که باید حتما از بدن دفع شوند. خوشبختانه روش‌های طبیعی‌ای وجود دارد که برای تصفیه ی خون مفید است. با ما باشید تا با گیاهان تصفیه کننده ی خون بیشتر آشنا شوید.
گیاه باباآدم گیاه آقطی
گیاه گزنه
گیاه قاصدک
گیاه زوفا بهتر است بدانید که زوفا برای تصفیه ی خون و دفع چربی های مضر بدن فوق العاده است. این گیاه را از عطاری تهیه کنید و دمنوش آن را برای پاکسازی بدن تان از شر توکسین‌ها مصرف کنید. می‌توانید روزانه تا دو فنجان از این دمنوش را میل کنید. آلوورا |
تولید داروی زعفرانی کاهش‌دهنده آلزایمر در ایران
| تولید داروی زعفرانی کاهش‌دهنده آلزایمر در ایران |
سلامت > درمان - همشهری آنلاین: پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران برای نخستین بار در کشور داروهایی برای پیشگیری از آلزایمر ابداع کردند. به گزارش فارس، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری واحد تحقیق و توسعه شرکت گیاهان سبز زندگی برای نخستین بار در کشور و پس از 10 سال پژوهش بر روی گیاه زعفران، داروهایی برای درمان افسردگی،آلزایمر و سندرم پیش از قاعدگی اختراع و فرمولاسیون نوینی از زعفران را برای درمان موارد ذکر شده ابداع کردند. جمال‌الدین جلالی، رئیس هیات مدیره شرکت دانش بنیان گیاهان سبز زندگی و مجری این طرح تحقیقاتی، با بیان اینکه این دارو با زعفران ساخته شده است، گفت: گیاه زعفران یک گیاه ایرانی است و در کتاب قانون ابن سینا نیز به خاصیت‌های بی‌شمار این گیاه از جمله تاثیر مثبت بر خلق و خوی انسان، حافظه، تقویت بینایی چشم بسیار تاکید شده است که با تلاش پژوهشگران کشورمان توانسته‌ایم با تولید یک داروی گیاهی علائم بیماری آلزایمر را کنترل و از آن پیشگیری کنیم. مجری این طرح تحقیقاتی گفت: شرکت دانش‌بنیان گیاهان سبز زندگی با همکاری دانشکده پزشکی دانشگاه تهران و بیمارستان‌های وابسته به این مرکز دانشگاهی، پس از انجام آزمون‌های بالینی متعدد برای نخستین بار دارویی گیاهی با نام سافروتین تولید کرده است که قابلیت کاهش علائم بیماری آلزایمر را دارد. جلالی در زمینه فعالیت گسترده این شرکت دانش‌بنیان در حوزه صادرات گفت: صادرات این شرکت دانش‌بنیان به بیش از 40 کشور در سراسر دنیا که بیشتر در اروپای غربی و کانادا، کره، ژاپن، استرالیا و بعضا شمال افریقا و همچنین کشورهای حاشیه خلیج فارس صورت می‌گیرد. وی با اشاره به محدودیت داروهای آلزایمر در دنیا گفت: مطرح‌ترین داروهای بیماری آلزایمر تنها 5 مورد در دنیا هستند و این شرکت دانش بنیان توانسته است کپسول سافروتین را تولید کند که از لحاظ تاثیر گذاری دقیقا مطابق با برترین داروهای مشابه خارجی با عوارض جانبی بسیار کمتر است. جلالی ضمن تاکید بر سابقه بلند مدت این شرکت دانش بنیان گفت: شرکت گیاهان سبز زندگی با تجربه بیش از 84 سال در حوزه صادرات گیاهان دارویی و مواد موثره گیاهان دارویی فعالیت می‌کند. جلالی در زمینه این کپسول گیاهی گفت: سافروتین یک داروی ضد آلزایمر و جلوگیری کننده از پیشرفت آلزایمر است که با دو داروی معروف دنیا باسامی DONEPEZIL و MEMANTIN برابری کرده که برای اثبات این مطلب کارآزمایی‌های بالینی طولانی مدت صورت گرفته است. وی گفت: این دارو با همکاری 11 ساله دانشکده پزشکی دانشگاه تهران تولید شده است، وی همچنین بیمارستان روزبه، بیمارستان زنجان و بیمارستان قم را از همکاران خود در اجرای این طرح نام برد. این فعال شرکت دانش‌بنیان گفت: حدود سه سال پیش اولین مقاله درباره سافروتین در یکی از معتبرترین مجلات علمی دنیا به انتشار رسید که مبنایی برای استناد دیگر محققان در سطح دنیا به تحقیقات انجام شده و موفقیت حاصله شد و تا امروز تعداد این مستندات به 52 رسیده است و هم اکنون در فهرست فارماکوپه اروپا ثبت شده است. این مقاله همچنین در دوازدهمین جشنواره ابن سینا به عنوان مقاله برتر برگزیده شد. جلالی در زمینه مقایسه داروی تولید شده با نمونه خارجی آن گفت: داروهای تولید شده ضمن برابری با نمونه‌های خارجی از لحاظ تاثیرگذاری مشابه و عوارض جانبی بسیار کم، به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان بسیار قوی، باعث پیشگیری از سرطان نیز می‌شود که به این ترتیب این دارو می‌تواند به راحتی جایگزین داروهای شیمیایی مشابه و وارداتی نیز باشد. جلالی ادامه داد: این شرکت دانش‌بنیان در 2 حوزه مواد غذایی و فرآوری گیاهان دارویی و نیز گیاهان بومی ایران فعالیت می‌کند و محصولات تولیدی خود را به صورت بسته‌های تکی و نیز فله به اقصی نقاط دنیا صادر می‌کند. وی اضافه کرد: در راستای پیشبرد اهداف فوق و نیز به ثبت رسانی داروهای گیاهی در سطح بین المللی خواستار کمک رسانی از سوی مسئولان معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری هستیم که امید آن داریم تا با کمک‌های مستمر و حمایت‌های معاونت بتوانیم تولید این قبیل داروها را هرچه بیشتر گسترش دهیم. |
قهرمانان میوه‌ای را بشناسید
| قهرمانان میوه‌ای را بشناسید |
موز منبع فوق‌العاده پتاسیم می‌باشد. مصرف پتاسیم در کنار مصرف کم سدیم (نمک) به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کند و برای همین هم بیماری‌های قلبی عروقی از شما دور می‌شود. مشرق: موز منبع فوق‌العاده پتاسیم می‌باشد. مصرف پتاسیم در کنار مصرف کم سدیم (نمک) به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کند و برای همین هم بیماری‌های قلبی عروقی از شما دور می‌شود. خواص میوه ها به شرح زیر است : سیب یک ضرب‌المثلی هست که می‌گویند: «هر روز یک عدد سیب بخور رنگ مطب دکتر را نبین!». البته شاید کمی اغراق شده باشد اما باید بدانید سیب خدمت زیادی به سلامتی می‌کند. پوست این میوه حاوی فیبرهای محلول در آب زیادی است که مهم‌ترین آنها پکتین می‌باشد. این فیبرها به کاهش کلسترول و قند خون کمک می‌کنند. زمانی هم که کلسترول و قند خونتان پایین باشد خیلی از بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت از شما دور می‌شود. زغال‌اخته زغال‌اخته سرشار از آنتی‌اکسیدان است علاوه بر این زغال‌اخته حاوی ترکیباتی است که ضد باکتری هستند. برای همین هم این میوه قدرت این را دارد که از ابتلا به عفونت‌های ادراری پیشگیری کند چون اجازه نمی‌دهد باکتری‌ها به جداره مثانه بچسبند. برای اینکه از خواص آن استفاده کنید از آب زغال‌اخته خالص بنوشید. توجه داشته باشید آب زغال‌اخته‌های خیلی شیرین ترکیبات ضد باکتری کمتری دارند. موز موز منبع فوق‌العاده پتاسیم می‌باشد. مصرف پتاسیم در کنار مصرف کم سدیم (نمک) به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کند و برای همین هم بیماری‌های قلبی عروقی از شما دور می‌شود. خبر خوب دیگر اینکه برخلاف باورهای رایج موز باعث بروز یبوست نمی‌شود. پس بهتر است موز را محکوم نکنید بلکه باید بدانید که این مشکلات به دلیل کمبود مصرف فیبر، عدم تحرک بدنی و کمبود مصرف آب بروز می‌کند. در نهایت باید بدانید که یک عدد موز متوسط به اندازه یک عدد سیب فیبر دارد. بلوبری این میوه در صدر میوه‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان قرار دارد. برای همین هم می‌توان آن را یک میوه ضد سرطان دانست. علاوه بر این باید بدانید که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بلوبری شما را از گزند بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت دور می‌کند. توت و تمشک توت و تمشک منبع فوق‌العاده فیبرهای غذایی محسوب می‌شوند. برای همین هم برای سلامت روده‌ها، کاهش کلسترول و قند خون و همچنین کنترل احساس گرسنگی مفیدند. توت و تمشک علاوه بر آنتی‌اکسیدان‌ها سرشار از منگنز نیز هستند. این ماده مغذی آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند. زردآلو زردآلو سرشار از بتاکاروتن است. بتاکاروتن در بدن ما به ویتامین A تبدیل می‌شود که برای سلامت چشم‌ها لازم و ضروری است. دریافت میزان کافی از این ویتامین به رشد و تقویت استخوان‌ها و بافت‌های بدن کمک و همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. انگور انگور قرمز آنتی‌اکسیدان بیشتری نسبت به انگور زرد یا سبز دارد اما با این حال توصیه می‌کنیم از همه انگورها میل کنید. انگور قرمز حاوی ترکیباتی است که برای سلامت قلب نازنین شما مفید است. |
سبزیجات کم کالری
| سبزیجات کم کالری |
برخی از سبزیجات علاوه بر خواصی که دارند بسیار کم کالری بوده و سیر کننده هستند. افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات یک راه ساده و سالم است که باعث کاهش مصرف کالری روزانه می‌شود؛ برای سالم ماندن بهتر است در هر وعده غذایی یا میان وعده‌ها از این سبزیجات استفاده کنیم. خیار: نصف خیار حدود 20 کالری دارد و 98 درصد آن آب است، خیار حاوی فیبر، پروتئین، ویتامین A، C، K، امگا3، امگا6، B5، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، منگنز و فیتواسترول است. خیار خواص ضد سرطانی دارد، بوی بد دهان را از بین می‌برد، برای پوست، مو و ناخن مفید است، باعث کاهش کلسترول، بهبود دیابت و نقرس می‌شود، ادرار آور است، به کاهش وزن کمک می‌کند و چربی سوز خوبی است. گوجه فرنگی: یک گوجه فرنگی متوسط دارای 25 کالری است و سرشار از آب و فیبر است، گرسنگی را کاهش می‌دهد و می‌توان به صورت پخته و خام خورد. گوجه فرنگی از سکته مغزی جلوگیری می‌کند، برای پوست، پروستات، تسکین دردهای عصبی، رفع بی‌اشتهایی، درمان یبوست، تورم دهان، درد مفاصل، روماتیسم، تصفیه خون و بیماری‌های عفونی مفید است؛ آب گوجه فرنگی ادرار آور است و به هضم غذا و مواد نشاسته‌ای کمک می‌کند. گوجه فرنگی دارای ویتامین A، B، C، و K است، مواد معدنی مانند کلسیم ، فسفر و آهن دارد و انرژی بدن را تأمین می‌کند. کرفس: هر شاخه کرفس یک تا 2 کالری دارد، تمیز کننده کلیه و مثانه است، مانع سنگ کلیه یا آلودگی میکروبی و درد می‌شود، ضمن اینکه بوی بد دهان را از بین می‌برد. کرفس تقویت کننده معده و اعصاب است و به سوختن چربی و کاهش وزن نیز کمک می‌کند. کاهو: کاهو انواع مختلف دارد، هر برگ کاهو دارای 2 کالری است و غنی از ویتامین ث، پتاسیم و فیبر است، ضمن اینکه این گیاه خواب آور و ضد نفخ است. تربچه: 10 عدد تربچه دارای 7 کالری است، غنی از مواد معدنی است، طعم آن کمی تند است، باعث هضم غذا شده و موجب لاغری می‌شود. تربچه خواص دارویی دارد، برای درمان یرقان، نقرس و روماتیسم مفید است و باعث دفع سنگ‌های صفراوی می‌شود، ضمن اینکه برای از بین رفتن نفخ معده مفید است؛ تربچه درد را تسکین می‌دهد، معده را پاک می‌کند و ادرارآور است. |