گیاهی برای کاهش کلسترول

گیاهی برای کاهش کلسترول

خبرگزاری آریا- مرزنجوش از جمله گیاهانی است که در کشورهای مدیترانه و مکزیک بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.این گیاه منبع  عالی مواد کانی و ویتامین است و به بدن کمک می کند با بیماری های متعدد مقابله کند. *  مرزنجوش منبع عالی فیبر است و صفرا و سموم سرطان زای موجود در روده ها را دفع می کند.مصرف منظم این گیاه باعث کاهش یافتن میزان کلسترول می شود.  *استفاده موضعی از روغن آن عفونت های پوستی و ناراحتی های لثه را درمان می کند.  *مرزنجوش به انعطاف پذیری عضله و مفصل ها کمک می کند.  *تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.  *درد آرتریت و سردرد را کاهش می دهد.  *به علت دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی، مصرف آن مانع از بروز بیماری قلبی و سرطان می شود.  * این گیاه منبع عالی ویتامین K است و روغن آن حاوی اسید چرب امگا 3 است.  *به بدن کمک می کند با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقابله کند.  *از بروز تهوع و استفراغ پیشگیری می کند. *نفخ و سوءهاضمه را برطرف می کند.

دم کرده داروهای گیاهی مفیدتر از جوشانده

دم کرده داروهای گیاهی مفیدتر از جوشانده

خبرگزاری آریا-  دم کرده داروهای گیاهی مفید تر از جوشانده آن است.  دم کرده داروهای گیاهی مفید تر از جوشانده آن است. داروهای گیاهی مانند داروهای شیمیایی ممکن است عوارض جانبی داشته باشد بنابراین از داروهای گیاهی در موارد غیر ضروری اجتناب شود. نتایج مطالعات نشان می دهد مواد موثر در گل و برگ گیاهان دارویی وجود دارد که بر اثر تماس با درجه حرارت بالا و به خصوص جوشاندن ممکن است از بین برود. هرچند فرآورده های گیاهان دارویی در اثر جوشاندن پررنگ تر و غلیظ تر می شود و افراد فکر می کنند که این جوشانده حاوی مواد موثره بیشتری است.

گیاهی هزاران ساله برای رفع خستگی

گیاهی هزاران ساله برای رفع خستگی

خستگی صرفنظر از اینکه عصبی یا جسمی باشد، معمولا از عادات بد زندگی یا مشکلات سلامتی مانند کم خوابی، تغذیه نادرست، چاقی، آلرژی، سرطان یا به طور کلی هر نوع عفونتی نشات می گیرد. برای رفع خستگی باید در وهله اول با علت مشکل مقابله کرد اما می توان از بعضی مواد طبیعی نیز کمک گرفت. باشگاه خبرنگاران: سنبل الطیب و خواب از هزاران سال پیش ارتباط نزدیکی با هم داشته اند چنانکه پزشکان در یونان باستان به کاربرد این گیاه برای رفع بی خوابی توصیه می کردند. در زمان جنگ جهانی اول بسیاری از سربازان برای تسکین حالات عصبی در پی بمباران از این گیاه کمک می گرفتند. گرچه تحقیقات به طور کامل تاثیر سنبل الطیب را در رفع کم خوابی تایید نمی کنند اما بعضی از آنها نشان می دهد که این گیاه می تواند احساس بهبود خواب و کاهش خستگی را در پی داشته باشد. البته به نظر می رسد در مورد دیگر مسائل خواب از جمله زمان به خواب رفتن، مدت خواب، تکرر بیدار شدن های شبانه و... تاثیر چشمگیری نداشته باشد. نحوه مصرف برای بهره مندی از خواص سنبل الطیب، 2 تا 3 گرم از ریشه خشک آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه در 15 سانتی لیتر آب جوش دم کرده و 30 دقیقه قبل از خواب میل کنید. در صورتی که از ناراحتی های عصبی رنج می برید، این دمنوش را تا 5 بار در روز استفاده نمایید. همچنین برخی منابع تاکید می کنند که اغلب باید مصرف گیاه را به مدت 2 تا 4 هفته به خصوص در مورد بی خوابی مزمن ادامه داد. روش دیگر استفاده از سنبل الطیب این است که 100 گرم ریشه خشک آن را در 2 لیتر آب جوش دم کرده و در آب گرم حمام ریخت و پوست را ماساژ داد. احتیاط ها و موارد منع مصرف به خاطر تاثیر مسکن و آرام بخشی سنبل الطیب از رانندگی یا کار با دستگاه های خطرناک پس از مصرف این گیاه بپرهیزید. در صورت مصرف نادرست در بعضی افراد ممکن است باعث ناراحتی گوارشی خفیف و موقت شود. همچنین زیاده روی در دوز توصیه شده می توانند باعث خواب آلودگی گردد. کودکان، خانم های باردار و شیرده نباید از این گیاه استفاده کنند. تاثیرات سنبل الطیب همراه با مصرف دیگر گیاهان مسکن مانند بابونه، بادرنجبویه و... افزایش می یابد.

معجزه درمانی عرقیات گیاهی

معجزه درمانی عرقیات گیاهی

خبرگزاری آریا- فوایدی از عرقیات گیاهی مانند: بهار نارنج، کاکوتی، زیره، رازیانه و .هر چند امروزه با وجود داروهای شیمیایی کمتر کسی سراغ عرقیات میرود اما شاید با دانستن گوشه ای از خواص آنها در مورد استفاده مجدد تجدید نظر کنیم :   درباره خواص برخی عرقیات بیشتر بدانید:  عرقیات از گذشته های دور مورد استفاده بسیاری از افراد قرار میگرفته است▪ عرق کاکوتی: ضد عفونی کننده، ضد اسپاسم در ناراحتی های گوارشی ،ضد اسهال، مقوی معده، خلط آور.  ▪ بهار نارنچ: معطر، مقوی اعصاب و قلب، آرام بخش، ضد نفخ .  ▪ زیره سبز: ضد چاقی، چربی، تنگی نفس، باد شکن، هضم غذا، زیاد کننده شیر مادران.  ▪ نسترن: تقویت قلب و اعصاب، رفع سردی، دفع کرم روده، درد معده، سنگ کلیه و اسهال.  ▪ عرق زینان: ضد نفخ، درمان سوء هاضمه، ضد تهوع، خلط آور، مدر، ضد کرم، ضد اسپاسم، رفع ترشی معده.  ▪ عرق مخلوط زیره: نیرو دهنده، ضد نفخ، مقوی معده، درمان سوئ هاضمه، اشتهاآور، افزایش دهنده شیر.  ▪ شیرین بیان: طعم و طرز مصرف عرق شیرین بیان از پودر و عصاره آن بهتر است.  ▪ عرق کلپوره: مقوی، رفع سردرد، درمان ضعف عمل دستگاه گوارش، رفع ناراحتی های هاضمه و دل درد، رفع درد ناحیه قلب، تب بر.  ▪ کرفس: درد شکم، تنگی نفس، تقویت کننده معده.  ▪ عرق اسطو خودوس: معطر، مقوی، آرام بخش، خواب آور ملایم، از بین برنده نفخ و اسهال، کاهش دهنده سرفه، مدر.  ▪ عرق رازیانه: مدر، ضد اسپهاسم عضلات، ضد نفخ، مقوی قلب، مقوی معده درمان سوء هاضمه خلط آور، افزایش دهنده شیر.  ▪ آویشن: هاضم غذا، محرک قوای رئیسه، ضد درد عادت ماهانه.  ▪ شاتره: سردی، مقوی، تقویت کننده پوست، آرام بخش، ضد خارش، اشتها آور، صفرا بر برخی غدد سلطانی با نشاء اپی تیلوم.  ▪ شربت سکنجبین: رفع عطش و گرما زدگی، دارای خواص سرکه سیب.  ▪ عرق شنبلیله: نیرو دهنده، رفع کم خونی، ضد دیابت، کاهش دهنده قند خون.  شوید: انو اع چربی بدن، طعم دهنده، معطر، نیرو دهنده، هضم کننده، مقوی معده، افزایش دهنده شیر، درمان سوء هاضمه به ویژه کودکان، رفع استفراغ، مسکن، مدر، کاهش دهنده چربی خون.  ▪ آبلیمو: چاشنی، سرشار از ویتامین ث، ضد اسکوربوت، ضدعفونی کننده.  ▪ گلاب: مقوی اعصاب و قلب، پوست، نیکوی رخسا.  ▪ بیدمشک: تقویت کننده قلب و معده، ملین آرامبخش و خونساز، ضد سر درد و دردهای عضلانی.  ▪ شربت توت فرنگی: سرشار از ویتامین ث، حاوی کلسیم و ویتامین آ.  ▪ نعنا: باد شکن، معالج بواسیر، پیچ شکم، رفع اسهال و استفراغ معده.  ▪ کاسنی: سردی، مقوی معده، تب بر، بیماری های کبدی و کلیوی.  ▪ عرق ختمی: نرم کننده مخاط ها و داوای بیماریهای ریوی، سینه سرفه و گلو، رفع تحریکات جلدی.  ▪ عرق چهار گیاه: ضد نفخ، رفع سوء هاضمه، بادشکن، ضد دل پیچه، مقوی معده، رفع اسهال های عادی.  ▪ بید: اثر قاطع ولی کند بر تبهای مداوم دارد، خواب آور، آرامش بخش، رماتیسم، ضد یرقان.  برگ گردو: درمان درد مفاصل، ضد دیابت (قند).  بابونه: صفرا بر، مدر، بادشکن، اشتها آور، قاعده آور.  ▪ پونه: ضد سرما خوردگی، سرفه، عفونت.  ▪ خارشتر: طبیعت سرد دارد، مدر قوی، تصفیه خون و کبد، سنگ کلیه و مثانه و سیاه سرفه.  ▪ عرق گشنیز: طعم دهنده، ضد اسپاسم، ضد نفخ، بادشکن.  ▪ عرق زیره سیاه: معطر، طعم دهنده، ضد نفخ ،ضداسپاسم، ضدمیکرب، قابض، رفع قلنج نفخی کودکان.  ▪ بو مادران: درد شکم، بواسیر، ضد عفونت، سرماخوردگی.  ▪ گزنه: ضد قند، درمان بالا رفتن فشار خون، کبد، چربی خون و کلسترول.  ▪ عرق دارچین زنجبیل: معطر، طعم دهنده، محرک، بادشکن، مغذی، ضد تهوع و اسپاسم.  ▪ گاو زبان: مقوی، نیکوی رخسار، اعصاب و روان تنگی نفس، نشاط آور، کلیه و مثانه.  ▪ مرزه: درمان نقرس، اسهال، قلنج، مقوی نیروی هاضمه، نرمی استخوان.  برگ چنار: بسیار سرد، تب بر، معالج تنگی نفس، چاق کننده، اعصاب و رعشه.  چهار عرق گرم: تقویت کننده، مفید به حال مسرودین، هضم غذا، ناراحتیهای معده و شکم.  ▪ تارونه: یسیار آرام بخش، مسکن اعصاب، درد مفاصل، خواب آو

کالاندولا، گیاهی مفید برای درمان التهاب پوستی

کالاندولا، گیاهی مفید برای درمان التهاب پوستی

خبرگزاری آریا- گیاه کالاندولا، بومی کشور مصر و خاورمیانه است که در مناطق معتدل سراسر دنیا نیز دیده می شود. گیاه کالاندولا، بومی کشور مصر و خاورمیانه است که در مناطق معتدل سراسر دنیا نیز دیده می شود. این گل به رنگ های زرد، قرمز و نارنجی است و از آن برای درمان بیماری های زیادی استفاده می شود. در سایت «هلث نیوز» به بخشی از خواص آن اشاره شده است. * نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف کرم کالاندولا در دوران پرتودرمانی سرطان سینه، التهاب پوست را کاهش می دهد. * از این گیاه برای رفع ناراحتی معده، زخم معده، مشکل قاعدگی، عفونت چشم و التهاب استفاده می شود. * خاصیت ضدعفونی کننده دارد و هنگامی که روی محل گزیدگی زنبور مالیده شود، درد و ورم را کاهش می دهد. * از این گل برای درمان کچلی، ناراحتی مثانه و کلیه، وجود خون در ادرار و خون ریزی رحم استفاده می شود. * استفاده از کرم آن در بهبود بواسیر و جوش کودک موثر است. * این کرم برای پوست های چرب و آکنه دار مفید است. * گل های تازه این گیاه را که در آب ولرم خیس شده روزی یک بار به مدت 10 دقیقه به طور مستقیم روی پوست قرار دهید. * برای رفع قرمزی پوست، با دم کرده این گل پوست را بشویید. * لوسیون تهیه شده از آن برای درمان پیچ خوردگی پا مفید است. * درد معده و یبوست را برطرف می کند. * زخم بستر، خشکی لب، زخم پا، کبودی و واریس را درمان می کند. * برگ های این گل منبع ویتامین C و فلاوانوئید است. * بهتر است زنان باردار و شیرده از این گیاه استفاده نکنند.